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純度

麻子です♪




3月7日 舞台 「手のひらにのせた夏」に向けての
リハーサル、佳境に入ってまいりました!

昨日は夜遅くまで、外部スタジオでみっちりとリハ

そして本日は、いつものスタジオで2時間のレッスン

楠瀬先生から ひとりひとりに向けて 現状の確認とこれからの課題について コメントがありました

私は、、、

マトにバーンと当てるところまではできている

あとはそこから どうやってジワーッとエネルギーを広げて ああーそういうことか~~!と全体を感動で包み込むことができるか


というようなコメントをいただきました

むっちゃ感覚的なコメントなので
これだけ読んでも ??? と思われるかも?

ですが 私には

んー、そうなの! そこが今の課題なの!!

と 大納得でした


課題を解くカギとして ひとつ思い当たったのは

自分の純度を高めていく

ということ


自分の中の いるもの いらないもの
そのままを 見て
いらないものは 手放す

それも ただポイッと捨てるだけじゃなく
誰かに役立ててもらえそうなものは

よかったらどうぞ

と 手渡していく
ちゃんと 使い方も お伝えしてね


そして

いるもの
ほしいもの
大切なもの は 守り抜く

そうやって 純度を高めていくんだ!!

そんなことを 感じました(^^)
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プロフィール

asako393

Author:asako393
セラピスト&アーティスト
麻子です

明治大学文学部卒業
心のセルフケアに関心を持ち、心理学を学ぶ。

2007年
産業カウンセラー資格取得

アドラー心理学、傾聴、認知行動療法、まなゆいなどをベースに
独自のセッションや講座を行っています

2015年、あたらしいアートセラピー「自分詩」を始動♪

アーティストとしては、
☆歌 絵 彫刻 衣装デザイン 詞と詩 などのジャンルで活動

また、 
☆執筆 出版企画 教育 などにも関わり 

幅広い活動で「勇気とユーモア」を発信しています

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