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鏡で知る 自分の「今ここ」

麻子です♪



鏡を見るのは、好き?  嫌い?

私は、、、、

好きか嫌いかというより、
ちょいちょい見るのが 習慣になっている って感じかな

理由のひとつは、
バンドやら 講座やらで 人前に立つ機会が年々増えていること

あと、絵を描いたり、彫刻したりするので
「ほー 人の顔、カラダって、こんなふうになってるのか!」
というのを観察するため というのも理由かも

そうそう、要は「観察」とか、「現状把握」
つまり 自分の「今ここ」を 確認するために
鏡を見るって感じかな

これって、自分の心の「今ここ」を
まなゆいで把握するのと とっても近いと思うんだよねー

、、、ということで、「鏡を見る」ことと、「まなゆい」のかけあわせは、
自分の「今ここ」を知るのにとーっても役立つんです。

そして 自分の「今ここ」をしっかり受け入れると
「私、こうなりたい!!」という思いがするするーっと出てきます

今回はナチュラルメイクの巨匠・山口童子先生が
あなたらしさをキラリーンと生かす
「大人のキラキラメイク」を教えてくれますよ(´∀`)

1/31(土)の 鏡まなゆい「こころざしメイク」入門編

鏡を見るの、だーい好き(*´ω`*)  

、、な あなたも

鏡? イヤーンできれば見たくないー(/ω\*)

、、、な あなたも 歓迎です☆

みんなで 心も外見も キラッキラになっちゃおう!!

ご参加お待ちしてマース☆
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プロフィール

asako393

Author:asako393
セラピスト&アーティスト
麻子です

明治大学文学部卒業
心のセルフケアに関心を持ち、心理学を学ぶ。

2007年
産業カウンセラー資格取得

アドラー心理学、傾聴、認知行動療法、まなゆいなどをベースに
独自のセッションや講座を行っています

2015年、あたらしいアートセラピー「自分詩」を始動♪

アーティストとしては、
☆歌 絵 彫刻 衣装デザイン 詞と詩 などのジャンルで活動

また、 
☆執筆 出版企画 教育 などにも関わり 

幅広い活動で「勇気とユーモア」を発信しています

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